Jaca: uma alternativa nutritiva e cheia de benefícios para alimentação em tempos de mudança climática

A fruta tem propriedades antioxidantes, fortalece a imunidade e aumenta energia Que o consumo de frutas faz muito bem à saúde nós sabemos. Só que algumas frutas não são tão usuais na dieta, como kiwi, lichia, figo, romã e jaca… Mas deveriam ser. Embora comum em território nacional, a jaca …

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O chá de semente de melancia é um verdadeiro remédio, saiba como fazê-lo!

Como preparar um poderoso e nutritivo chá de semente de melancia A melancia é uma fruta muito apreciada por ser refrescante e docinha. Pode ser consumida pura, como suco e ainda integrar sobremesas. No entanto, normalmente nos jogamos fora toda as sementes da melancia, o que é um erro. A …

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Vitaminas que cada suco possui e quais benefícios traz

Uma maneira simples, saborosa e eficaz de conseguir a força das vitaminas é optando por produzir sucos frescos, feito com frutas, verduras, brotos e sementes O organismo não é capaz de produzir vitaminas. Mesmo assim, estas substâncias são importantes quando o assunto é a manutenção da saúde do ser humano. …

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