Sete alimentos para evitar se você quer perder barriga

Quando o assunto é perder peso, todos têm uma área que consideram mais problemática. Para muitos, essa região é a barriga. Pensando nisso, o site “Byrdie” listou 7 alimentos que você deve evitar para conseguir diminuir a circunferência e conquistar o tão sonhado abdômen chapado à la Gigi Hadid. 1. …

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4 Táticas Para Acabar com o Vício em Refrigerantes

Não é novidade para ninguém que os refrigerantes não fazem nada bem à saúde do organismo humano. Eles estão classificados dentro do grupo das calorias vazias, alimentos cujas calorias trazem pouquíssimo ou nenhum nutriente, que apenas aumentam a quantidade de energia do corpo, que quando está em excesso é armazenada …

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